O Instituto Nacional de Desenvolvimento Econômico e Cultural (INDECULT) realizou atividades de conscientização voltadas à saúde mental, com ênfase no autocuidado e na prevenção.

Por Maria Julia Moura

Ao longo do mês de janeiro, o INDECULT tem fortalecido a campanha Janeiro Branco, movimento nacional dedicado à promoção do bem-estar emocional. As iniciativas desenvolvidas priorizam a prevenção, o cuidado com a saúde psicológica e o incentivo ao diálogo aberto sobre emoções e qualidade de vida.

Como parte dessa mobilização, no último sábado, o Instituto promoveu uma ação especial no município de Raul Soares, no parque aquático Minas Beach, parceiro da instituição. A atividade contou com a participação da equipe do INDECULT e da psicóloga Jéssica Ziegler, que conduziu orientações e abordagens preventivas voltadas ao bem-estar psicológico do público presente.

Durante as atividades, foram abordados temas como a importância do autocuidado, o reconhecimento das emoções e a busca por apoio profissional, reforçando a saúde mental como um pilar essencial da qualidade de vida. A iniciativa integra uma programação mais ampla desenvolvida pelo Instituto ao longo de todo o mês de janeiro, ampliando o acesso à informação e estimulando práticas saudáveis em diferentes regiões do estado.

A mobilização do Janeiro Branco reafirma o compromisso do INDECULT com a promoção de políticas e iniciativas que valorizem o cuidado integral com as pessoas, contribuindo para a prevenção de transtornos mentais e para a construção de uma sociedade mais consciente e acolhedora.

As atividades seguem alinhadas à proposta do Janeiro Branco, que convida a população a refletir sobre a saúde mental durante todo o ano, a partir do início de novos ciclos.